日常に感謝、そして新しいもの

昨日は、久しぶりのオーケストラのリハーサルでした。

 

先日、松山で音楽好きが集まり楽しく一緒に演奏をしましたが、こうして日常生活に戻ってみると、その音楽を演奏することが仕事となっていることに、改めてありがたさを感じることができました。 :)

日常に感謝。

 

 

昨日のリハーサルのコンサートは、明日。

今日は、オペラの公演です。

ちょっと遠いところであるので、今日は移動時間を含めるとかなり長い一日となりそうです。

体力、気力ともに上手にコントロールして過ごそうと思います。 :)

 

 

実は、ずっと前から興味を持っていたこれ、最近安く買えることがわかり、買ってみました(324円)。 ;)

 

 

なんだかわかりますか??

このハンドルを持って、身体を前に倒してまた戻ってくる、っていうトレーニング器具です。

 

キツイというのは想像してわかっていたのですが、想像通りのキツさで、意外と楽しめています。 :D

全くできないのかと思っていたのだけど、少しはできましたよ。

 

・・・でも、翌日にはお腹が痛い(泣)。

数回しかやっていないのに筋肉痛になったので、ほんの少しでも効果はあるようです。

(1回につき)短い時間で鍛えられそうなので、いい感じです! :D

 

毎日はキツイのですが、少しずつやっています。 ;)

さぁ、今日は筋肉痛はなさそうなので(昨日の夜やりました)、のびのびと過ごします! ;)

 


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